Palline energetiche di miglio

Palline energetiche di miglio

4.8 6 оценки

Подготовка 20 мин.

Общо 50 мин.

30 pezzi

Съставки

120 g di chicchi di miglio
230 g di acqua
60 g di mirtilli rossi disidratati
½ cucchiaino di cardamomo in polvere
¼ cucchiaino di vaniglia in polvere
¼ cucchiaino di cannella in polvere
1 cucchiaino di scorza di limone grattugiata
125 g di nocciole sgusciate
2 - 3 cucchiai di sciroppo d'acero
125 g di mandorle
50 g di cioccolato fondente a pezzi
4 - 5 cucchiai di cocco disidratato grattugiato

Трудност

лесно

Хранене за 1 pezzo

Протеин 2 g

Калории 378 kJ / 90 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 2 g

Въглехидрати 7 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Compagni di scuola 5 Рецепти
Италия

Rientro a scuola 45 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Barrette di cioccolato e riso soffiato (senza glutine)

1ч. 15 мин.

Empanadas di carne

1ч. 10 мин.

Ravioli cinesi di carne

1ч. 35 мин.

Panzerottini con mozzarella filante e carne

3ч. 20 мин.

Pancake con frutta secca e datteri

15 мин.

Cantuccini pistacchio, pomodori secchi e olive

40 мин.

Crocchette alle patate dolci, Parmigiano Reggiano e prosciutto

4ч.

Crackers integrali

3ч.

Fragole ricoperte al cioccolato fondente

55 мин.

Jalapeño poppers

1ч.

Lingue croccanti ai cereali

3ч.

Bao di maiale con uova di quaglia (Banh bao)

3ч.

Покажи всичко