Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.4 9 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 bottiglie

Съставки

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 bottiglia

Протеин 3.3 g

Калории 611 kJ / 146 kcal

Мазнини 1.3 g

Фибри 10.3 g

Въглехидрати 27.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Compagni di scuola 5 Рецепти
Италия

Rientro a scuola 45 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Cioccolata calda fondente con nocciole

15 min

Smoothie alle fragole (TM6)

5 min

Smoothie con yogurt, spinaci e mirtilli

10 min

Tisana digestiva menta e lemon grass

20 min

Frullato di pesca super veloce

10 min

Decotto stimolante di mela, fragole e spezie

35 min

Frappè cappuccino

10 min

Liquore alle pere

384 godz.

Milkshake biscotti e fragole

40 min

Sangria al lampone e basilico

40 min

Cioccolata calda

10 min

Armonia di bosco

30 min

Покажи всичко