Frullato di lamponi e avena

Frullato di lamponi e avena

4.4 9 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

3 bottiglie

Съставки

30 g di fiocchi di avena
400 g di acqua
400 g di lamponi
100 g di banana a pezzi
2 - 3 cucchiai di miele
2 cucchiai di succo di limone
1 pizzico di sale

Трудност

лесно

Хранене за 1 bottiglia

Протеин 3.3 g

Калории 611 kJ / 146 kcal

Мазнини 1.3 g

Фибри 10.3 g

Въглехидрати 27.3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Compagni di scuola 5 Рецепти
Италия

Rientro a scuola 45 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie barbabietola e lamponi

10 мин.

Smoothie spinaci, mela e zenzero

5 мин.

Frappè pesca, té verde e menta

10 мин.

Tisana zenzero, garofano e arancia

15 мин.

Cocktail analcolico di frutta e fiori

15 мин.

Mojito analcolico ai frutti di bosco

10 мин.

Smoothie agli spinaci, banana e ananas

10 мин.

Frullato di avocado e frutta mista

10 мин.

Milkshake torta di mele

30 мин.

Smoothie ACE

10 мин.

Armonia di bosco

30 мин.

Frullato delizioso

10 мин.

Покажи всичко