Indické placky paratha s květákem

Indické placky paratha s květákem

3.5 20 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч.

6 porcí

Съставки

Těsto

140 gramů vody
300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
30 gramů přepuštěného másla (ghí)
15 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli

Květáková náplň

1 snítka čerstvého koriandru
200 gramů květáku
1 stroužek česneku
5 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
1 - 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez semínek
20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
¼ čajové lžičky kmínu
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 7.6 g

Калории 1160 kJ / 277 kcal

Мазнини 12.3 g

Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Indie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Houskové knedlíky

50 мин.

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

40 мин.

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1ч. 20 мин.

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 мин.

Dušený špenát

25 мин.

Bramborová kaše (s krytem mixovacích nožů 2v1)

35 мин.

Zeleninové jarní závitky

2ч. 10 мин.

Karlovarské knedlíky

50 мин.

Květáková rýže

14 мин.

Rajčatová rýže

30 мин.

Restované hříbky s česnekem

20 мин.

Miso-jogurtový bramborový salát

35 мин.

Покажи всичко