Indické placky paratha s květákem

Indické placky paratha s květákem

3.5 20 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч.

6 porcí

Съставки

Těsto

140 gramů vody
300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
30 gramů přepuštěného másla (ghí)
15 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli

Květáková náplň

1 snítka čerstvého koriandru
200 gramů květáku
1 stroužek česneku
5 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
1 - 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez semínek
20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
¼ čajové lžičky kmínu
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 7.6 g

Калории 1160 kJ / 277 kcal

Мазнини 12.3 g

Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Indie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bramborovo-dýňová kaše

35 мин.

Krupicové noky

45 мин.

Hrášek do polévky

1ч.

Špekové knedlíky

50 мин.

Houskové knedlíky

50 мин.

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 мин.

Bramborový salát s bylinkovou zálivkou vinaigrette (TM6)

45 мин.

Rychlé zapečené brambory à la gratin

45 мин.

Pečená zelenina s bramborovou kaší v pekáčku

1ч. 15 мин.

Máslové rolované knedlíky

1ч. 10 мин.

Salát ze sladké kukuřice, pórku a jablek

30 мин.

Červené zelí s jablky

1ч. 10 мин.

Покажи всичко