Indické placky paratha s květákem

Indické placky paratha s květákem

3.6 21 оценки

Подготовка 45 мин.

Общо 1ч.

6 porcí

Съставки

Těsto

140 gramů vody
300 gramů mouky na pečení atta na čapátí, nebo 150 gramů hladké chlebové mouky a 150 gramů celozrnné
30 gramů přepuštěného másla (ghí)
15 gramů olivového oleje
1 čajová lžička soli

Květáková náplň

1 snítka čerstvého koriandru
200 gramů květáku
1 stroužek česneku
5 gramů čerstvého zázvoru na plátky (2 mm)
1 - 2 čerstvé chilli papričky zelené, bez semínek
20 gramů přepuštěného másla (ghí), plus na smažení
¼ čajové lžičky kmínu
¼ čajové lžičky mletého kajenského pepře

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 7.6 g

Калории 1160 kJ / 277 kcal

Мазнини 12.3 g

Въглехидрати 34.1 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Indie 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bramborovo - zeleninové pyré

40 мин.

Pudingové šneky s rozinkami

2ч. 40 мин.

Quinoa tabouleh

12ч. 40 мин.

Kadeřávek s pikantní zálivkou

15 мин.

Červené zelí s jablky

1ч. 10 мин.

Fermentovaná mrkev

60ч. 30 мин.

Miso-jogurtový bramborový salát

35 мин.

Bernské rösti (TM6)

Няма оценки

Zeleninové chipsy pečené v troubě (TM6)

1ч. 45 мин.

Salát z fenyklu, řapíkatého celeru a zelených jablek (TM6, TM7)

15 мин.

Carpaccio z červené řepy (TM6)

Няма оценки

Okurkový salát s koprem a dresinkem ze zakysané smetany pro TM6

10 мин.

Покажи всичко