Преминете към основното съдържание Търсене
Linsencreme mit Gemüsesticks

Linsencreme mit Gemüsesticks
4.2 57 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
8 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser
    600 g
  • rote Linsen
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Joghurt, 1,5% Fett
    300 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 Bund
  • Kürbiskerne
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Gemüse zum Dippen (z.B. Paprika, Möhren, Sellerie), in langen Streifen
    600 - 800 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 16 g
Калории 1017 kJ / 243 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 10.9 g
Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 7/2017 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко
Gefüllte Snackpaprika

Gefüllte Snackpaprika

4.5(338)

20 мин.

Herzhafte-Gemüse-Sterne

Herzhafte-Gemüse-Sterne

4.0(41)

40 мин.

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

Garnelen in "Café de Paris"- Butter

4.8(167)

3ч.

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

Kanarische Runzelkartoffeln mit Meersalz

4.6(175)

45 мин.

Cheesecakes am Stiel

Cheesecakes am Stiel

4.7(485)

8ч.

Chili-Cheese-Dip

Chili-Cheese-Dip

4.6(89)

15 мин.

Kibbelinge mit Knoblauchsauce

Kibbelinge mit Knoblauchsauce

4.5(624)

35 мин.

Buchweizenblinis mit Oberskren und Forellenkaviar

Buchweizenblinis mit Oberskren und Forellenkaviar

4.0(8)

1ч. 25 мин.

Mini-Burger

Mini-Burger

4.7(241)

3ч.

Tomaten-Cocktail

Tomaten-Cocktail

4.4(31)

30 мин.

Veganer Paprika-Cashew-Dip

Veganer Paprika-Cashew-Dip

4.6(83)

30 мин.

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

Peperoni-Knoblauch-Aufstrich

4.1(9)

5 мин.

 Покажи всичко