Преминете към основното съдържание Търсене
Linsencreme mit Gemüsesticks

Linsencreme mit Gemüsesticks
4.2 72 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 25 мин.
8 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Wasser
    600 g
  • rote Linsen
    300 g
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    2 TL
    2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)
  • Joghurt, 1,5% Fett
    300 g
  • Schnittlauch in Röllchen
    1 Bund
  • Kürbiskerne
    100 g
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Kreuzkümmel, gemahlen
    ½ TL
  • Gemüse zum Dippen (z.B. Paprika, Möhren, Sellerie), in langen Streifen
    600 - 800 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 16 g
Калории 1017 kJ / 243 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 10.9 g
Въглехидрати 22 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

THERMOMIX® Magazin 7/2017 34 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Buffalo Chicken Dip

4.2(34)

1ч.

Schweinebauch-Bällchen mit Süß-sauer-Sauce

4.7(3)

4ч. 30 мин.

Omelette-Wraps mit Lachs-Erbsen-Creme

4.0(263)

40 мин.

Unterwegs-Wraps

4.4(475)

15 мин.

Pajeon (Pikanter Garnelen-Pfannkuchen )

4.3(110)

45 мин.

Frikandel

4.2(333)

1ч.

Lachs-Ei-Wraps mit Senfcreme

4.6(435)

35 мин.

Flammküchlein

4.5(450)

1ч. 20 мин.

Lamm-Kebab

4.3(28)

35 мин.

Thai-Bällchen

4.3(157)

1ч. 40 мин.

Teigtaschen mit Krabbenfleisch فطيرة الكابوريا (السلطعون)

4.0(6)

45 мин.

Varoma® Calzone

3.1(12)

35 мин.

 Покажи всичко