菠萝咕咾肉

菠萝咕咾肉

4.3 34 оценка
Подготовка 15 мин.
Общо 25 мин.
3 人份

Съставки

  • 猪肉块,去筋 3×2厘米
    220 克
  • ½ 颗
  • ¼ 茶匙
  • 澄面
    30 克
  • 油炸用蔬菜油
    适量
  • 洋葱 切块
    50 克
  • 15 克
  • 4 茶匙
  • 番茄酱
    140 克
  • 柠檬汁
    20 克
  • 老抽
    ½ 茶匙
  • 10 克
  • 红甜椒
    20 克
  • 青椒
    20 克
  • 新鲜菠萝 切小块,2×2厘米
    80 克

Трудност

средно


Хранене за 1 人份

Протеин 19 g
Калории 1308 kJ / 312 kcal
Мазнини 10.5 g
Фибри 1.7 g
Въглехидрати 35.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко