Трудност
Повечето от нашите рецепти са лесни. Тези, които изискват малко повече време или способности за готвене, са оценени като средни или за напреднали.
Време за подготовка
Това е колко време Ви е необходимо, за да приготвите това ястие.
Общо време
Това е времето, необходимо за приготвяне на това ястие от началото до края: мариноване, печене, охлаждане и т.н.
Размер на порцията
Това показва колко порции се получават от тази рецепта.
Съставки
- 1 只 鸽子 ，选择老鸽更佳，重量约300克
- 180 克 猪肋排 ， 切小块
- 30 克 火腿 ，切片
- 10 克 姜
- 3 - 4 片 西洋参
- 70 克 薏米仁 ，提前浸泡2小时，沥干水分
- 1500 克 水
- 1 茶匙 盐
- 200 克 冬瓜 ，去皮切块
- 8 颗 枸杞
- Хранене
- за 1 人份
- Калории
- 783 kJ / 187 kcal
- Белтъци
- 11.9 g
- Въглехидрати
- 8.1 g
- Мазнини
- 11.9 g
- Фибри
- 0.3 g
Харесва ли Ви това, което виждате? Тази рецепта и повече от 80 000 други Ви очакват!
Регистрирайте се безплатно
Повече информация
