Устройства и аксесоари
Placek z ciecierzycy z warzywnym dipem curry
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 20 мин.
4 porcje
Съставки
Placek z ciecierzycy
-
280 g ciecierzycy, suszonej
-
200 g wody
-
50 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do natłuszczenia blachy i dłoni
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżeczka proszku do pieczenia
-
1 łyżka ziaren sezamu
Warzywny dip curry
-
30 g oliwy z oliwek
-
½ łyżeczki nasion kolendry
-
½ łyżeczki nasion kminu rzymskiego
-
1 łyżeczka curry, mielonego
-
1 łyżeczka czosnku, mielonego
-
100 g bakłażana pokrojonego w 1 cm kostkę
-
100 g cukinii pokrojonej w 1 cm kostkę
-
80 g krojonych pomidorów, z puszki
-
½ łyżeczki soli
-
1 łyżka kolendry, świeżej tylko liście, posiekanej
Трудност
средно
Хранене за 1 porcję
Протеин
15 g
Калории
2011 kJ /
480 kcal
Мазнини
29 g
Фибри
12.3 g
Въглехидрати
35 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
PODPŁOMYKI
10 Рецепти
Полша
Полша
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPizza z klopsikami w pikantnym sosie
3ч. 50 мин.
Pizza bianco ze szpinakiem
1ч. 10 мин.
Halloweenowe mini tarty dyniowe
2ч.
Kurczak pieczony na butelce z ziemniakami
5ч.
Wieniec z ciasta francuskiego z pieczonymi warzywami
Няма оценки
Muffiny warzywno-jajeczne z wędzonym łososiem
45 мин.
Tarta z ricottą i kolorowymi pomidorkami
1ч. 30 мин.
Ślimaczki z kurczakiem gyros
1ч.
Mini hot dogi
1ч. 30 мин.
Wielkanocne gniazdka z pastą jajeczną
1ч.
Pizza neapolitańska
9ч.
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM5)
1ч. 10 мин.