Устройства и аксесоари
Blaubeer-Ingwer-Smoothie
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 Gläser
Съставки
-
Blaubeeren, gefroren leicht angetaut500 g
-
Wasser400 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben, nach Geschmack10 - 15 g
-
Chia-Samen15 g
-
Agavendicksaft (по избор)10 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 Gläser
Протеин
2 g
Калории
353 kJ /
85 kcal
Мазнини
3 g
Фибри
7.4 g
Въглехидрати
10 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
THERMOMIX® Magazin 5/2017
25 Рецепти
Германия
Германия