Устройства и аксесоари
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
10 pieces
Съставки
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Протеин
5.7 g
Калории
969 kJ /
232 kcal
Мазнини
11 g
Въглехидрати
27.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоCroissants
12ч.
Cake Pops
2ч.
Green Ombre Naked Cake
3ч.
Vegan Brownies
2ч. 40 мин.
Chocolate Cherry Muffins
1ч. 45 мин.
White Chocolate, Raspberry and Pistachio Brownies (Gluten Free)
1ч. 15 мин.
Millionaire's Shortbread with a Twist
1ч. 45 мин.
Digger Construction Cake
3ч.
Ice Cream Cone Cupcakes
35 мин.
Lemon meringue tart
2ч. 30 мин.
Chocolate-filled Cinnamon Pretzel Bites
1ч. 50 мин.
Coconut and Chocolate Easter Cake
3ч.