Устройства и аксесоари
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
10 pieces
Съставки
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Протеин
5.7 g
Калории
969 kJ /
232 kcal
Мазнини
11 g
Въглехидрати
27.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоBloody Almond Finger Biscuits
2ч.
Pineapple Upside Down Cake with Custard
1ч.
Baci di Dama Hazelnut Biscuits
2ч. 10 мин.
Number Cake
2ч.
Orange Chiffon Cake
1ч. 15 мин.
Chocolate Porter Brownies
45 мин.
Kanelbullar - Swedish Cinnamon Buns
2ч. 30 мин.
Iced Ring Biscuits
1ч. 10 мин.
Butterfly Cakes
1ч.
Chocolate Digestives
1ч. 10 мин.
Anzac Biscuits
30 мин.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 мин.