Устройства и аксесоари
Quinoa, Banana, Cranberry and Chia Granola Bars
Подготовка 20 мин.
Общо 1ч. 15 мин.
10 pieces
Съставки
-
quinoa puffed90 g
-
rolled oats gluten free if desired80 g
-
chia seeds20 g
-
ground cinnamon1 tsp
-
fine sea salt¼ tsp
-
blanched almonds35 g
-
pecan nuts35 g
-
dried cranberries50 g
-
sultanas30 g
-
ripe bananas cut in pieces (approx. 170 g)2
-
almond butter50 g
-
agave syrup40 g
-
dark chocolate small pieces or callets50 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 piece
Протеин
5.7 g
Калории
969 kJ /
232 kcal
Мазнини
11 g
Въглехидрати
27.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоAvocado Cupcakes with Lime Drizzle
40 мин.
Danish Dream Cake
55 мин.
Persian Carrot and Coconut Cake
2ч. 20 мин.
Chocolate, Raisin and Hazelnut Biscuits
35 мин.
Orange Chiffon Cake
1ч. 15 мин.
Mini Apple Loaf Cakes
1ч. 30 мин.
Plum and Almond Traybake
1ч. 5 мин.
Apricot, Almond and Pistachio Biscotti
1ч.
Sour Cherry and Coconut Cookies
35 мин.
Anzac Biscuits
30 мин.
Oaty Cookies with Wholemeal Flour and Honey
45 мин.
Apple Parkin
1ч. 40 мин.