Преминете към основното съдържание Търсене
Smoothie papaya, menta e peperoncino

Smoothie papaya, menta e peperoncino
5.0 2 оценки
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 bicchieri
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • 300 g di papaya matura, a pezzi
  • 1 lime preferibilmente biologico, la scorza e il succo
  • 2 cucchiai di semi di chia
  • 6 - 8 cubetti di ghiaccio
  • 120 g di yogurt (0,1% di grassi)
  • 250 g di bevanda a base di riso
    250 g di bevanda di soia
  • 2 rametti di menta fresca le foglioline
  • ¼ di peperoncino rosso piccante (по избор) fresco
  • semi di chia q.b. per guarnire

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 8 g
Калории 845 kJ / 203 kcal
Мазнини 7 g
Фибри 8.5 g
Въглехидрати 21 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 smoothies 7 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Caffè shakerato

4.5(103)

10 мин.

Mojito

4.1(168)

10 мин.

Limonata fresca

4.6(89)

10 мин.

Frullato di pesca super veloce

4.3(60)

10 мин.

Limonata

4.7(87)

5 мин.

Mojito analcolico (TM6)

4.5(42)

10 мин.

Smoothie mango e ananas

4.2(5)

15 мин.

Aperitivo analcolico al mango

4.6(18)

15 мин.

Margarita

4.0(12)

10 мин.

Mojito analcolico

4.6(13)

10 мин.

Cocktail alla frutta

4.7(31)

10 мин.

Cocktail Rossini

4.4(10)

10 мин.

 Покажи всичко