Smoothie banana, mirtilli e zenzero

Smoothie banana, mirtilli e zenzero

4.9 55 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

2 bicchieri

Съставки

2 banane (circa 200 g), a pezzi
80 g di mirtilli surgelati
1 cucchiaio di germe di grano

1 cucchiaio di semi di lino
150 g di yogurt (0,1% di grassi)
½ cm di radice fresca di zenzero (по избор)
200 g di bevanda a base di mandorle

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 7 g

Калории 867 kJ / 208 kcal

Мазнини 4 g

Фибри 5.8 g

Въглехидрати 32 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 smoothies 7 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moretta fanese

Moretta fanese

35 Min

Liquore al torrone

Liquore al torrone

50 Min

Liquore al cioccolato e peperoncino

Liquore al cioccolato e peperoncino

1 Std. 10 Min

Liquore al caffè

Liquore al caffè

40 Min

Liquore alle pere

Liquore alle pere

384 Std.

Liquore al caramello

Liquore al caramello

72 Std.

Crema di liquore al pistacchio

Crema di liquore al pistacchio

2 Std. 30 Min

Liquore alle caramelle al latte

Liquore alle caramelle al latte

192 Std.

Crema di whisky

Crema di whisky

2 Std.

Succo di frutta alcolico

Succo di frutta alcolico

10 Min

Tisana detox all'arancia e cannella

Tisana detox all'arancia e cannella

20 Min

Liquore ai frutti di bosco

Liquore ai frutti di bosco

30 Min

Покажи всичко