Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 bicchieri

Съставки

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 7 g

Калории 1224 kJ / 292 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 smoothies 7 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Smoothie alle fragole (TM6)

5min

Smoothie mango e ananas

15min

Succo di frutta alcolico

10min

Piña Colada

15min

Milkshake fragole e mango

10min

Milkshake biscotti e fragole

40min

Playa del sol

10min

Daiquiri

10min

Florida

10min

Smoothie allo yogurt e frutta

15min

Frullato di pesca super veloce

10min

Bevanda al kiwi (per 2 persone)

10min

Покажи всичко