Smoothie avocado, spinaci e mandorle

Smoothie avocado, spinaci e mandorle

4.1 8 оценка

Подготовка 5 мин.

Общо 10 мин.

4 bicchieri

Съставки

250 g di avocado a pezzi
60 g di foglie di spinaci freschi

60 g di spinaci in foglia surgelati
30 g di mandorle pelate
80 g di yogurt naturale probiotico
300 g di bevanda di soia alla vaniglia
350 - 400 g di acqua fredda, a piacere
2 - 3 cucchiai di miele a piacere

Трудност

лесно

Хранене за 1 bicchiere

Протеин 7 g

Калории 1224 kJ / 292 kcal

Мазнини 21 g

Фибри 5.5 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

7 smoothies 7 Рецепти
Италия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Moretta fanese

Moretta fanese

35 мин.

Liquore al torrone

Liquore al torrone

50 мин.

Liquore al cioccolato e peperoncino

Liquore al cioccolato e peperoncino

1ч. 10 мин.

Liquore al caffè

Liquore al caffè

40 мин.

Liquore alle pere

Liquore alle pere

384ч.

Liquore al caramello

Liquore al caramello

72ч.

Crema di liquore al pistacchio

Crema di liquore al pistacchio

2ч. 30 мин.

Liquore alle caramelle al latte

Liquore alle caramelle al latte

192ч.

Crema di whisky

Crema di whisky

2ч.

Succo di frutta alcolico

Succo di frutta alcolico

10 мин.

Tisana detox all'arancia e cannella

Tisana detox all'arancia e cannella

20 мин.

Liquore ai frutti di bosco

Liquore ai frutti di bosco

30 мин.

Покажи всичко