Устройства и аксесоари
Smoothie energizzante banana e arachidi
Подготовка 5 мин.
Общо 10 мин.
2 bicchieri
Съставки
-
2 banane (circa 200 g), a pezzi, congelate su un vassoio (vedere consigli)
-
3 cucchiai di fiocchi di avena
-
2 cucchiai di arachidi tostate non salate3 cucchiai di burro di arachidi
-
15 g cioccolato fondente (70% di cacao) (по избор)
-
550 - 650 g di bevanda a base di mandorle a piacere
Трудност
лесно
Хранене за 1 bicchiere
Протеин
14 g
Калории
2115 kJ /
510 kcal
Мазнини
28 g
Фибри
8.9 g
Въглехидрати
46 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
7 smoothies
7 Рецепти
Италия
Италия