Преминете към основното съдържание Търсене
Tofu-Aufstrich mediterran

Tofu-Aufstrich mediterran
4.1 50 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
350 g
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Tofu, fest natur
    300 g
  • Knoblauchzehen
    2 - 3
  • Olivenöl
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer
    ¼ TL
  • Grüner Pfeffer, eingelegt
    1 ½ TL
  • Oliven, grün, entsteint
    10

Трудност

лесно

Хранене за 100 g

Натрий 801 mg
Протеин 14 g
Калории 798 kJ / 191 kcal
Мазнини 14 g
Фибри 2.4 g
Наситените мазнини 2 g
Въглехидрати 5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Vegetarisch geniessen 41 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Avocadodressing

4.4(110)

10min

Blauschimmelkäse-Walnuss-Sauce

4.2(62)

15min

Kräuter-Tomatensauce

4.6(69)

20min

Melanzanicreme

4.3(97)

1h 20min

Frischkäse-Paprika-Dip

4.5(350)

10min

Bärlauchöl

4.8(338)

15min

Kürbis-Aprikosen-Chutney

4.3(28)

1h

Chili-Honig-Senf

4.6(29)

336h

Bärlauchbutter

4.8(1.9K)

10min

Avocado-Mayonnaise

3.9(277)

15min

Paprika-Walnuss-Dip

3.8(556)

5min

Tomaten-Ketchup

4.6(957)

40min

 Покажи всичко