Smoothie di agrumi

Smoothie di agrumi

4.7 3 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 15 мин.
5 bicchieri

Съставки

  • 1 pompelmo (circa 150 g), pelato a vivo e privato dei semi
  • 1 ½ arancia (circa 150 g), pelata a vivo e privata dei semi
  • 150 g di uva rossa senza semi ghiacciata su un vassoio (vedere consigli)
  • 1 lime pelato a vivo e privato dei semi
  • 60 g di succo di limone spremuto fresco
  • 2 banane (circa 200 g), a pezzi
  • 2 - 3 cucchiai di miele (по избор) a piacere

Трудност

лесно


Хранене за 1 bicchiere

Протеин 1 g
Калории 399 kJ / 95 kcal
Мазнини 0 g
Фибри 2.2 g
Въглехидрати 18 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко