Brokolice v jemné cizrnové omáčce

Brokolice v jemné cizrnové omáčce

4.2 37 оценки

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

4 porce

Съставки

1000 gramů vody
1 špetka soli podle chuti
700 gramů brokolicových růžiček
2 stroužky česneku
100 g konzervované bílé cizrny odkapané
80 g bílého jogurtu bez cukru
20 g extra panenského olivového oleje
1 polévková lžíce citrónové šťávy čerstvě vymačkané

Трудност

лесно

Хранене за 1 porci

Протеин 7.6 g

Калории 531 kJ / 127 kcal

Мазнини 6.4 g

Въглехидрати 10.5 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Pro pocit lehkosti 10 Рецепти
Чехия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Karlovarské knedlíky

50 min

Houskové knedlíky

50 min

Bramborová kaše s medvědím česnekem a hořčičným máslem

50 min

Bramborovo-dýňová kaše

35 min

Krupicové noky

45 min

Volská oka v páře

15 min

Bramborovo - zeleninové pyré

40 min

Brambory na středozemní způsob

2 godz. 30 min

Bavorský bramborový salát

15 min

Špekové knedlíky

50 min

Salát ze spiralizované červené řepy a jablek s fetou a vlašskými ořechy

15 min

Bramborové šišky s medvědím česnekem

1 godz. 20 min

Покажи всичко