Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

Gepaneerde hamburger van kalkoen en spinazie

3.0 1 оценка
Подготовка 10 мин.
Общо 35 мин.
4 stuks

Съставки

  • parmezaankaas , in stukken (3 cm)
    20 g
  • bladspinazie , in diepgevroren blokjes
    140 g
  • kalkoenbout , in stukken (3 tot 5 cm)
    500 g
  • zout
    1 tl
  • ei , geklopt
    1
  • paneermeel
    50 g
  • extra vergine olijfolie
    30 - 50 g

Трудност

лесно


Хранене за 1 stuk

Калории 1230 kJ / 294 kcal
Протеин 36 g
Въглехидрати 10.7 g
Мазнини 12.2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко