Grünkohl-Weizengras Smoothie

Grünkohl-Weizengras Smoothie

4.6 34 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 Portionen

Съставки

Blattspinat, frisch gewaschen und trocken geschleudert
50 g
Wasser
400 g
Eiswürfel
100 g
Orangensaft frisch gepresst (ca. 2 Orangen)
200 g
Grünkohl große Blätter, nach Geschmack
3 - 4 Blätter
Apfel geviertelt (ca. 150 g)
1
Datteln, entsteint (siehe Tipp)
4
frischer Ingwer geschält
5 g
Weizengraspulver
1 ½ EL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 2 g

Калории 359 kJ / 86 kcal

Мазнини 0.3 g

Фибри 4 g

Въглехидрати 16 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Bunt wie der Regenbogen 14 Рецепти
Австрия

Superfood 10 Рецепти
Австрия

Superfood 10 Рецепти
Германия

Vitamin Booster & Detox Drinks 10 Рецепти
Австрия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Schokoriegel-Likör

15 мин.

Swimming Pool

10 мин.

Pfirsich-Maracuja-Likör

10 мин.

Espresso-Martini

5 мин.

Golden-Milk-Shot

10 мин.

Strawberry Margarita frozen

5 мин.

Bratapfel-Likör

1ч. 20 мин.

Espresso Martini

5 мин.

Margarita

10 мин.

Gurken-Sangria

1ч. 25 мин.

Sangria Tequila

4ч. 10 мин.

Lakritz-Likör

1ч. 30 мин.

Покажи всичко