Sopa de grão de bico com espinafre

Sopa de grão de bico com espinafre

4.7 95 оценки

Подготовка 15 мин.

Общо 40 мин.

8 porções

Съставки

espinafre fresco picado grosseiramente
300 g
grão de bico seco
100 g
água
800 g
sal
1 c. chá de
cebola cortada em pedaços (3 cm)
200 g
azeite
30 g
cenoura cortada em pedaços (3 cm)
250 g
dentes de alho
3
nabo (по избор) cortado em pedaços (3 cm)
100 g
pimenta do reino preta em pó
1 pitada de

Трудност

лесно

Хранене за 1 porção

Протеин 4 g

Калории 408 kJ / 98 kcal

Мазнини 5 g

Фибри 3.9 g

Въглехидрати 9 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

ABC da Thermomix® 173 Рецепти
Международен

ABC da Thermomix™ 178 Рецепти
Международен

Seu Cookidoo® 2025 - Estrela das Sopas 10 Рецепти
Международен

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Sopa 3 C's

45h

Caldo-verde com batata-doce

45min

Sopa de tomate com burrata

35min

Bisque de camarão com crostini

1h

Sopa cremosa de ervilhas

40min

Creme de agrião e curgete

35min

Sopa de lentilhas e acelgas vermelhas

40min

Sopa de favas e hortelã

45min

Salmorejo

25min

Vichyssoise

40min

Creme de ervilhas

40min

Creme de marisco

50min

Покажи всичко