Устройства и аксесоари
Sopa cremosa de aspargos
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 porções
Съставки
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 - 2 pitadas de
-
50 g queijo fundidoqueijo cremoso50 g
-
50 - 100 g iogurte gregocreme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Трудност
лесно
Хранене за 1 porção
Протеин
3 g
Калории
325 kJ /
77 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
1.3 g
Въглехидрати
5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de tomate e feijão-verde com ovos escalfados
45 мин.
Sopa de beldroegas
40 мин.
Creme de beterraba
40 мин.
Sopa de couve-flor e frango
40 мин.
Sopa de castanhas
45 мин.
Sopa picante de noodles Ramen (Tantanmen)
45 мин.
Sopa de couve com almôndegas de aves
50 мин.
Sopa de alho-francês
40 мин.
Sopa de cenoura e espargos com amêndoa
30 мин.
Sopa fria de tomate e pêssego
40 мин.
Sopa de feijão branco e tomate
30 мин.
Sopa de feijão e espinafres
30 мин.