Устройства и аксесоари
Sopa cremosa de aspargos
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 porções
Съставки
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 - 2 pitadas de
-
50 g queijo fundidoqueijo cremoso50 g
-
50 - 100 g iogurte gregocreme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Трудност
лесно
Хранене за 1 porção
Протеин
3 g
Калории
325 kJ /
77 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
1.3 g
Въглехидрати
5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa cremosa de ervilhas
40 мин.
Caldo-verde com couve-flor
30 мин.
Sopa de peixe e legumes
40 мин.
Tomatada de ovos
35 мин.
Sopa de cenoura e pera
1ч.
Aveludado de agrião
35 мин.
Sopa de feijão-branco com couve-galega
55 мин.
Sopa de cenoura e canónigos
35 мин.
Sopa de legumes versátil
50 мин.
Creme de camarão
1ч.
Sopa de alho-francês e nabiças
45 мин.
Sopa de agriões
40 мин.