Устройства и аксесоари
Sopa cremosa de aspargos
Подготовка 15 мин.
Общо 30 мин.
6 porções
Съставки
-
aspargos brancos descascados, sem a parte fibrosa, cortado em pedaços (4 cm)400 g
-
batata cortada em pedaços100 g
-
cebola cortada em metades50 g
-
dente de alho1
-
água700 g
-
caldo de legumes caseiro1 c. chá cheia de
-
sal¼ - ½ c. chá de
-
pimenta do reino preta em pó1 - 2 pitadas de
-
50 g queijo fundidoqueijo cremoso50 g
-
50 - 100 g iogurte gregocreme azedo, 20% gordura50 - 100 g
-
salsinha fresca picada3 ramos de
Трудност
лесно
Хранене за 1 porção
Протеин
3 g
Калории
325 kJ /
77 kcal
Мазнини
5 g
Фибри
1.3 g
Въглехидрати
5 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияМожете да харесате също и ...
Покажи всичкоSopa de couve e batata
50 мин.
Sopa de grão e linguiça
25 мин.
Sopa de favas e hortelã
45 мин.
Canja de frango com nabiças
55 мин.
Sopa de batata-doce, lentilhas e espinafres
1ч.
Creme de batata-doce, coco e cardamomo
55 мин.
Creme cor de laranja
50 мин.
Sopa de noodles
35 мин.
Menu: Creme de couve-flor, curgete e ervilhas e truta em presunto
40 мин.
Sopa ácida picante
4ч. 45 мин.
Sopa rica
1ч. 10 мин.
Creme de batata com ovo cozido
40 мин.