Farinha de cereais ou leguminosas

Farinha de cereais ou leguminosas

5.0 2 оценка
Подготовка 5 мин.
Общо 5 мин.
250 g

Съставки

  • cereais em grãos (ex.: trigo, centeio, espelta, trigo sarraceno, millet)
    250 g
    250 g leguminosas secas, (ex.: grão-de-bico, lentilha, feijão)

Трудност

лесно


Хранене за 100 g

Протеин 11.6 g
Калории 1242 kJ / 297.2 kcal
Мазнини 2 g
Фибри 13.2 g
Въглехидрати 59.6 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация


Можете да харесате също и ...

Покажи всичко