Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate

3.4 5 оценка

Подготовка 10 мин.

Общо 40 мин.

8 doses

Съставки

Molho

abacate
350 g
limão só o sumo
1
iogurte natural
120 g
caril em pó
1 c. chá de
funcho em rama
2 c. sopa de
mostarda
10 g
sal
1 c. chá de

Salada

salmão em posta
500 g
limão (raspa e sumo)
1
sal
1 ½ c. chá de
pimenta
1 pitada de
funcho em rama
3 pés de
feijão-verde cortado em lâminas finas
100 g
água
1500 g
massa tipo pevide
500 g
cebola roxa cortada em lâminas finas
150 g

Трудност

лесно

Хранене за 1 dose

Протеин 23 g

Калории 1918.4 kJ / 458.5 kcal

Мазнини 16.4 g

Въглехидрати 55.4 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Leves e Frescas 11 Рецепти
Португалия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

Linguine com pesto de tomate e amêndoa

25 min

Risoto de legumes assados e linguado

Risoto de legumes assados e linguado

30 min

Risoto de ervilhas e camarão

Risoto de ervilhas e camarão

40 min

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

Strogonoff de vitela e espinafres com massa

1 h 10 min

Carbonara com couve

Carbonara com couve

35 min

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

Noodles com salmão, pepino e molho de mostarda

35 min

Curgetes recheadas com arroz e carne

Curgetes recheadas com arroz e carne

1 h 5 min

Mac & cheese com abóbora

Mac & cheese com abóbora

1 h 15 min

Risoto de abóbora e Roquefort

Risoto de abóbora e Roquefort

45 min

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

Salada de espelta com feijão-verde e pesto

30 min

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

Gnocchi de cenoura com molho de curgete

1 h 20 min

Massa com tomate e beringela

Massa com tomate e beringela

45 min

Покажи всичко