Устройства и аксесоари
Orzo com salmão, feijão-verde e molho de abacate
Подготовка 10 мин.
Общо 40 мин.
8 doses
Съставки
Molho
-
abacate350 g
-
limão só o sumo1
-
iogurte natural120 g
-
caril em pó1 c. chá de
-
funcho em rama2 c. sopa de
-
mostarda10 g
-
sal1 c. chá de
Salada
-
salmão em posta500 g
-
limão (raspa e sumo)1
-
sal1 ½ c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
funcho em rama3 pés de
-
feijão-verde cortado em lâminas finas100 g
-
água1500 g
-
massa tipo pevide500 g
-
cebola roxa cortada em lâminas finas150 g
Трудност
лесно
Хранене за 1 dose
Протеин
23 g
Калории
1918.4 kJ /
458.5 kcal
Мазнини
16.4 g
Въглехидрати
55.4 g
Харесва ли ви това, което виждате?
Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!
Регистрирайте се безплатно Повече информацияСъщо представено в
Leves e Frescas
11 Рецепти
Португалия
Португалия
Можете да харесате също и ...
Покажи всичкоPenne com guisado de frango
10ч.
Risoto de ervilhas e camarão
40 мин.
Lasanha de frango e espinafres
1ч. 40 мин.
Arroz de cabidela
50 мин.
Tagliatelle com salmão salteado e pesto com pistácios
35 мин.
Lasanha
1ч. 10 мин.
Frango no forno com massinha
2ч.
Massa com espinafres e fiambre no forno
40 мин.
Arroz de tamboril
35 мин.
Risoto de camarão e leite de coco
30 мин.
Risoto de bacon e avelã
40 мин.
Arroz de pato com cogumelos e bacon
1ч. 30 мин.