Преминете към основното съдържание Търсене
Artischocken-Tofu-Püree

Artischocken-Tofu-Püree
3.5 16 оценки
Подготовка 10 мин.
Общо 10 мин.
4 Portionen
Регистрирайте се безплатно

Съставки

  • Knoblauchzehe
    1
  • Artischockenherzen in Öl, abgetropft
    240 g
  • Tofu, fest abgetropft
    130 g
  • Zitrone unbehandelt, Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
    1
  • Kräutersalz
    1 TL
  • Zucker
    1 TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 7 g
Калории 279 kJ / 67 kcal
Мазнини 3 g
Фибри 6.4 g
Въглехидрати 3 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Low Carb 10 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Bunter Obatzter

4.0(1)

10min

Ketchup

4.5(143)

45min

Knoblauch-Käse-Creme zum Dippen und Überbacken

4.0(619)

10min

Tomaten-Knoblauch-Butter

4.8(2.2K)

20min

Mediterraner Dip zum Grillen

4.8(5.5K)

5min

Honig-Senf-Dip

4.5(646)

10min

Obatzter

4.5(1.5K)

10min

Cremige Basilikum-Tomatenbutter

4.3(7)

5min

Brezelaufstrich

4.8(4)

5min

Kräuter-Schmand-Dip

4.2(298)

10min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

4.7(2.1K)

15min

Aioli à la Axel Henkel

4.6(1.1K)

10min

 Покажи всичко