Thunfischsauce mit Joghurt

Thunfischsauce mit Joghurt

4.5 95 оценки

Подготовка 5 мин.

Общо 5 мин.

4 Portionen

Съставки

Thunfisch, in Öl (200 g), gut abgetropft
1 Dose
Sardellenfilet, in Öl abgetropft
1
Kapern, eingelegt abgetropft
1 TL
Joghurt, 1,8% Fett
120 g
Salz
¼ TL

Трудност

лесно

Хранене за 1 Portion

Протеин 9 g

Калории 418 kJ / 100 kcal

Мазнини 6 g

Фибри 0 g

Въглехидрати 2 g

Харесва ли ви това, което виждате?

Тази рецепта и повече от 100 000 други ви очакват!

Регистрирайте се за нашия 30-дневен безплатен пробен период и открийте света на Cookidoo®. Без ангажименти.

Регистрирайте се безплатно Повече информация

Също представено в

Viva l'Italia 75 Рецепти
Германия

Можете да харесате също и ...

Покажи всичко

Mediterraner Käseaufstrich

5 Min

Rote Grillsauce für Fleisch und Geflügel

10 Min

Dattel-Speck-Dip

30 Min

Mediterraner Dip zum Grillen

5 Min

Rucola-Tomaten-Dip

10 Min

Dattel-Curry-Dip

5 Min

Paprika-Schafskäse-Dip

10 Min

Tomaten-Knoblauch-Butter

20 Min

Hirten-Aufstrich

10 Min

Tomaten-Pistazien-Aufstrich

15 Min

Honig-Senf-Dip

5 Min

Dip Dip Hurra

10 Min

Покажи всичко