5 proposte di ricette indicate per chi fa sport, adatte a ogni momento della giornata. Scegli tra colazione, spuntini pre e post attività fisica, pranzo o cena.
Biscotti croccanti alle mandorle
1óra 30p
Frullato energetico avena e cacao
10p
Trancetti all'albicocca
1óra 10p
Riso con piselli e ragù
50p
Rollè di tacchino e carote con patate
35p
Impasto per biscotti con gocce di cioccolato (pre-allenamento)
4óra 30p
Barrette di avena al matcha
40p
Barrette di quinoa soffiata, mandorle e miele
2óra 30p
Barrette ai datteri cioccolato e arachidi (pre-allenamento)
1óra 30p
Barrette al cocco senza cottura (pre-allenamento)
2óra 30p
