A téli ünnepek alatt mindnyájan nehezebb ételeket eszünk - és talán többet is - mint rendesen, és ezzel jobban meg is terheljük szervezetünket. Kezdje az új évet frissítő, egészségmegőrző és méregtelenítő fogásokkal, italokkal, hogy egészségben, újult erővel vethesse bele magát a kihívásokba! Ehhez talál recepteket ebben a gyűjteményben.
Méregtelenítő limonádé
25min
Zöld tea kurkumával
20min
Citromos-gyömbéres reggeli elixír
45min
Nyers quinoa szeletek
24h
Csokoládés chia puding
8h
Lencseleves brokkolival
30min
Shiitake gombaleves
35min
Káposztasaláta, sárgarépás-gyömbéres öntettel
20min
Káposztasaláta mandulás-narancsos vinaigrette öntettel
15min
Epres-kivis smoothie
5min
