Finn frem friske og allsidige immunforsterkende ingredienser og tilbered deilige og næringsrike frokoster, hovedretter, snacks og desserter! Fra sitron og kål, til nøtter og frø... bekjemp vinterdepresjonen!
Stekte grønnsaker med kikerttofu
1ч. 25 мин.
Rødkål og eplesalat med feta og urtepesto
30 мин.
Varm rosenkålsalat med mango, avocado og posjerte egg
55 мин.
Varm salat med grønnkål, hvite bønner, nøtter og gojibær
40 мин.
Syltede sitroner
1ч.
Byggrynssalat med appelsin, koriander og mandler
50 мин.
Kyllingbuljongsuppe med urteomelett
50 мин.
Antiinflammatorisk smoothie med papaya, gurkemeier, ingefær og chiafrø
10 мин.
Granolakopper med honning, yoghurt, nøtter og frukt
55 мин.
Sitronkaker med havrebunn
5ч. 15 мин.
