A téli ünnepek alatt mindnyájan nehezebb ételeket eszünk - és talán többet is - mint rendesen, és ezzel jobban meg is terheljük szervezetünket. Kezdje az új évet frissítő, egészségmegőrző és méregtelenítő fogásokkal, italokkal, hogy egészségben, újult erővel vethesse bele magát a kihívásokba! Ehhez talál recepteket ebben a gyűjteményben.
Méregtelenítő limonádé
25 мин.
Zöld tea kurkumával
20 мин.
Citromos-gyömbéres reggeli elixír
45 мин.
Nyers quinoa szeletek
24ч.
Csokoládés chia puding
8ч.
Lencseleves brokkolival
30 мин.
Shiitake gombaleves
35 мин.
Káposztasaláta, sárgarépás-gyömbéres öntettel
20 мин.
Káposztasaláta mandulás-narancsos vinaigrette öntettel
15 мин.
Epres-kivis smoothie
5 мин.
