Nehézség
A legtöbb receptünk egyszerűen elkészíthető. Közepes vagy haladó besorolást adtunk azoknak, amelyeket egy kicsivel több időbe telik elkészíteni, vagy nagyobb konyhai rutint igényelnek.
Előkészítési idő
Ennyi időre lesz szüksége az étel elkészítéséhez.
Összes idő
Ennyi időbe telik elkészíteni ezt a receptet az elejétől a végéig: marinálás, sütés, hűtés stb.
Adag
Ez mutatja, hogy hány adagra szól a recept.
Összetevők
- 200 g sárgarépa (kb. 3-4 sárgarépa) meghámozva, darabokra vágva (kb. 2 cm)
- 55 g fehér hagyma, meghámozva és darabokra vágva (kb. ¼ nagy hagyma)
- 30 g étolaj, plusz sütéshez
- 100 g vaj, sózott, plusz vajazáshoz
- 200 g búzaliszt, plusz a panírozáshoz
- 500 g teljes tej
- 1 csipet szerecsendió, őrölt, ízlés szerint
- ½ tk só, ízlés szerint
- ¼ tk feketebors, őrölt, ízlés szerint
- 3 tyúktojás, nagy
-
155
g zsemlemorzsa, panírozáshoz (lásd javaslat)
vagy 155 g panko zsemlemorzsa - petrezselyem levél, díszítéshez
- Tápérték
- ekkora adagban: 1 darab
- Kalória
- 937 kJ / 224 kcal
- Fehérje
- 5 g
- Szénhidrát
- 27 g
- Zsír
- 11 g
- Rost
- 0 g
A kollekciókban
Alternatív receptek
Összes megjelenítéseLencse muszaka
2h 20min
Töltött zöldségek
1h 20min
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1h 10 min.
Paradicsomos-fetás tészta
Nincs értékelés
Brokkoli és burgonya márványsajt szósszal
45min
Penne tészta spenóttal és articsókával
1h 5 min.
Sajtos karfiol
55 min.
Burgonya tócsni
45min
Nápolyi burgonyás torta
1 godz. 30 min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Nincs értékelés
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 min.
Tiropita (görög sajttorta)
Nincs értékelés