Frullato detox
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Frullato detox

4.5 (17 评分 )

食材

  • 100 g di banana, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di bevanda a base di mandorle (latte di mandorla)
  • 200 g di ananas fresco a pezzi
  • 100 g di pesca, sbucciata e a pezzi
  • 100 g di yogurt naturale
  • 50 g di rucola, lavata ed asciugata
    或 50 g di spinaci baby freschi, lavati e asciugati
  • 50 g di succo di limone, spremuto fresco

营养价值
每 1 porzione
热量
393 kJ / 94 kcal
蛋白质
3 g
碳水化合物
17 g
脂肪
2 g
纤维
2 g

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