设备与配件
Frullato tropicale
准备工作 5 分钟
总数 10 分钟
4 porzioni
食材
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150 g di banana sbucciata e congelata a pezzi (vedere consiglio)
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200 g di bevanda a base di riso, (latte di riso)200 g bevanda a base di soia (latte di soia)
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130 g di arance (2 arance), pelate a vivo
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200 g di polpa di mango a pezzi
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100 g di ananas a pezzi
难易度
初级
营养价值 每 1 porzione
蛋白质
3 g
热量
368 kJ /
88 kcal
脂肪
1 g
纤维
2 g
碳水化合物
18 g