搜索
Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
TM6 TM5

Chłodnik ogórkowy z jogurtem naturalnym i awokado
4.6 (146 评分 )
免费注册

食材

  • 10 g koperku, świeżego, tylko liście
  • 2 ząbki czosnku
  • 230 g awokado, pokrojonego na kawałki
  • 140 g ogórków, szklarniowych, bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
  • 600 g jogurtu naturalnego, wykonanego w TM
    或 600 g jogurtu naturalnego
  • 50 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 1 łyżeczka soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 5 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
营养价值
每 1 porcję
热量
806.6 kJ / 192.8 kcal
蛋白质
6.9 g
碳水化合物
14.1 g
脂肪
13.5 g
饱和脂肪
4.4 g
纤维
4.2 g
钠
657.4 mg

喜欢您看到的食谱吗？ 还有超过80 000多道其他食谱在等着您呢！

免费注册

注册使用我们的30天免费试用，以发掘Cookidoo®的世界。没有任何附加条件。

更多信息

其他推荐食谱

显示所有
/search/zh-Hans?limit=12&lazyLoading=true&includeRating=true&exclude=r98450&languages=pl&countries=pl&categories=VrkNavCategory-RPF-002 显示所有