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青椒干豆腐
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青椒干豆腐
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食材

  • 20 克 油
  • 1 支 新鲜红辣椒 ，切段
  • 10 克 花椒粉 ，或自制花椒粉 (可省略)
  • 300 克 豆腐干 ，切片（5厘米）（见变化）
  • 100 克 青椒 ，切块（5厘米）
  • 30 克 水
  • 1 茶匙 生抽
  • ½ 茶匙 盐
营养价值
每 1 人份
热量
696 kJ / 166 kcal
蛋白质
12.8 g
碳水化合物
11.1 g
脂肪
8 g
纤维
2.1 g

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