地三鲜
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地三鲜
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食材

  • 20 克 油
  • 200 克 土豆 ，去皮切小块后冲洗沥干，约1×2×3厘米
  • 10 克 豆瓣酱
  • 100 克 水
  • 200 克 茄子 ，洗净去蒂切滚刀块，约1×2×4厘米
  • 200 克 青椒 ，去蒂去籽切块
  • 20 克 生抽
营养价值
每 1 人份
热量
406 kJ / 97 kcal
蛋白质
2.4 g
碳水化合物
9.4 g
脂肪
5.1 g
纤维
3.1 g

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