设备与配件
该食谱是针对特定设备和配件的组合而研发的，如果没有相关设备和配件，无法保证烹饪成功。
美善品® TM7
兼容
美善品® TM6
兼容
美善品® TM5
兼容
Hummus z bobu
准备工作 5 分钟
总数 1小时
700 g
食材
-
600 g wody
-
1 ½ łyżeczki soli
-
550 - 650 g bobu, świeżego
-
2 ząbki czosnku
-
50 g wody mineralnej, niegazowanej
-
80 g oleju z pestek winogron
-
35 - 40 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
40 g pasty tahini jasnej, płynnej
难易度
初级
营养价值 每 100 g
钠
530.2 mg
蛋白质
7.8 g
热量
890.8 kJ /
212.9 kcal
脂肪
15.1 g
纤维
7 g
饱和脂肪
1.6 g
碳水化合物
17 g
