难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的，难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间：如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 30 g masła
- 200 g herbatników pełnoziarnistych
- 200 g sera, twarogowego, pokrojonego na kawałki
- 250 g sera mascarpone
- 150 g mleka skondensowanego, słodzonego
- 100 g mleczka kokosowego
- 30 g likieru kokosowego, np. Malibu®
- 5 g ekstraktu z wanilii, naturalnego (opcjonalnie)
- płatki kokosowe, do dekoracji (ok. 100 g)
- 营养价值
- 每 1 porcję
- 热量
- 1764.3 kJ / 421.7 kcal
- 蛋白质
- 11.4 g
- 碳水化合物
- 24.9 g
- 脂肪
- 29.6 g
- 饱和脂肪
- 16.7 g
- 纤维
- 0.4 g
- 钠
- 446.3 mg
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