![鮭魚拌炒飯 鮭魚拌炒飯](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/C96AF699-70DD-4C32-83AD-2027E6146DB6/Derivates/CC38DB7C-A982-4328-956B-D9C292C2AC4F.jpg)
难易度
我们大部分食谱的难易度都是简易的。那些需要花费更多时间和烹饪技巧的,难易度会被标注为中等或者高级。
准备时间
这是您准备这道菜肴所需的时间。
总时间
该时间包括了从准备食材到成品上桌的总时间:如腌制、烘烤、冷却等。
份量
这里显示了这道食谱的份量。
食材
- 500 克 新鮮鮭魚肉片 ,去骨、去皮
- 1 大匙 米酒
- 1 茶匙 鹽
- 2 顆 蛋 ,稍微打散
- 1200 克 水
- 200 克 白米 ,洗淨,瀝乾
- 2 根 蔥 ,切段
- 1 大匙 油
- ¼ 茶匙 黑胡椒粉
- 营养价值
- 每 1 人份
- 热量
- 2108 kJ / 504 kcal
- 蛋白质
- 28.5 g
- 碳水化合物
- 38.7 g
- 脂肪
- 24.3 g
- 纤维
- 0.2 g
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