Pataniscas de polvo

Pataniscas de polvo

4.7 52 评分

准备工作 10 分钟

总数 40 分钟

12 unidades

食材

salsa
10 g
cebola cortada em pedaços
120 g
dentes de alho
2
polvo descongelado
700 g
folha de louro
1
água
100 g
farinha de trigo
150 g
ovos
3
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de
Óleo q.b. p/ fritar

难易度

初级

营养价值每 1 unidades

蛋白质 16 g

热量 908 kJ / 217 kcal

脂肪 13 g

碳水化合物 10 g

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