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Arroz integral con espinacas para dos
准备工作 10 分钟
总数 30 分钟
2 raciones
食材
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70 g de cebolla
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1 diente de ajo
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30 g de aceite de oliva
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20 g de vino blanco
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100 g de arroz integral
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1 pellizco de pimienta molida
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½ cucharadita de sal
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150 g de hojas de espinaca frescas
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300 g de agua
难易度
初级
营养价值 每 1 ración
蛋白质
6.48 g
热量
1411 kJ /
338 kcal
脂肪
16.68 g
纤维
4.13 g
碳水化合物
40.36 g