清炒蘆筍蘑菇

清炒蘆筍蘑菇

无评分
准备工作 7 分钟
总数 15 分钟
4 人份

食材

  • 15 克
  • 紅蘿蔔 切片
    100 克
  • 蘆筍 切段
    250 克
  • 新鮮白蘑菇 切片
    150 克
  • 2 - 3 克
  • 醬油
    5 克
  • 黑胡椒粉
    1 小撮
  • 香油
    1 茶匙

难易度

初级


营养价值 每 1 人份

蛋白质 2.8 g
热量 411 kJ / 98.2 kcal
脂肪 6.6 g
纤维 1.2 g
碳水化合物 8.4 g

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