设备与配件
Pita e tzatziki
准备工作 20 分钟
总数 3小时
6 pezzi
食材
Tzatziki
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150 g di cetriolo pelato e senza semi, a pezzi (2-3 cm)
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1 spicchio di aglio
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5 rametti di aneto fresco, solo le foglie5 rametti di mentuccia solo le foglie
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1 cucchiaino raso di sale
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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30 g di olio extravergine di oliva
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10 g di aceto bianco
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350 g di yogurt greco bianco, non dolcificato
Pita
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130 g di acqua
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120 g di yogurt naturale non dolcificato
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10 g di lievito di birra fresco sbriciolato
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1 cucchiaino di miele
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400 g di farina di forza
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1 cucchiaino colmo di sale
难易度
初级
营养价值 每 1 pezzo
钠
957.1 mg
蛋白质
15 g
热量
1513.9 kJ /
361.8 kcal
脂肪
7 g
纤维
2.9 g
饱和脂肪
1.4 g
碳水化合物
59.4 g