设备与配件
Granola d'automne
准备工作 5 分钟
总数 45 分钟
1 bocal
食材
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60 g de noisettes
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60 g d'amandes crues
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60 g de noix de pécan
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30 g de noix de cajou
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300 g de flocons d'avoine
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4 c. à café de cannelle en poudre
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2 c. à soupe d'huile d'olive
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½ c. à café de fleur de sel
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6 c. à soupe de sirop d'érable
难易度
初级
营养价值 每 1 bocal
钠
966.9 mg
蛋白质
83.8 g
热量
12753.1 kJ /
3048.1 kcal
脂肪
170.5 g
纤维
57.4 g
饱和脂肪
18.4 g
碳水化合物
328.1 g