设备与配件
黑耳紅棗露
准备工作 10 分钟
总数 25 分钟
8 人份
食材
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新鮮黑木耳 切塊190 克
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薑 (可选的) 切塊5 克
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水1750 克
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紅棗 (約10-12顆),洗淨45 克
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枸杞 洗淨,瀝乾30 克
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黑糖 依個人口味調整60 克
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冰糖 依個人口味調整45 克
难易度
初级
营养价值 每 1 人份
蛋白质
0.7 g
热量
155.1 kJ /
36.9 kcal
脂肪
0.1 g
纤维
1.6 g
碳水化合物
8.4 g