设备与配件
Chifteluțe de mozzarella și broccoli
准备工作 10 分钟
总数 45 分钟
28 bucăți
食材
-
mozzarella cuburi115 g
-
parmezan cuburi30 g
-
apă1000 g
-
buchețele de broccoli medii340 g
-
șalote jumătăți85 g
-
căței de usturoi2
-
pătrunjel uscat1 lingură
-
busuioc uscat1 linguriță
-
sare½ linguriță
-
ouă mari (63-73 g)2
-
pesmet panko85 g
-
maioneză, pentru servitketchup pentru servit
-
sos de ardei iute, tip Tabasco® după gust
难易度
初级
营养价值 每 1 bucată
蛋白质
2 g
热量
151 kJ /
36 kcal
脂肪
2 g
纤维
1 g
碳水化合物
3 g