设备与配件
Nuggets de poulet panés au son d’avoine façon milanaise
准备工作 15 分钟
总数 25 分钟
4 portions
食材
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150 g de son d'avoine
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½ c. à soupe de paprika
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du sel
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du poivre moulu
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2 œufs
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3 filets de poulet en gros morceaux
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huile neutre (tournesol ou pépins de raisins)
难易度
初级
营养价值 每 1 portion
钠
169.5 mg
蛋白质
41.7 g
热量
2063.1 kJ /
493.1 kcal
脂肪
31.9 g
纤维
4.2 g
饱和脂肪
9 g
碳水化合物
17.2 g