Ugali (Maismehlbrei)

5.0 6 评分

准备工作 5 分钟

总数 35 分钟

4 Portionen

食材

Maismehl (siehe Tipp)
200 g
Wasser
600 g
Salz
1 ½ TL

难易度

初级

营养价值每 1 Portion

钠 882 mg

蛋白质 4 g

热量 762 kJ / 182 kcal

脂肪 3 g

纤维 4 g

饱和脂肪 0 g

碳水化合物 37 g

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