设备与配件
Muffins Carrot Cake con crumble de nueces
准备工作 15 分钟
总数 40 分钟
8 unidades
食材
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120 g de copos de avena
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40 g de nueces peladas
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130 g de mantequilla
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70 g de azúcar moreno
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1 cucharada de semillas de sésamo tostado
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1 cucharada de pipas de girasol
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½ cucharadita de cardamomo molido
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½ cucharadita de canela molida
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180 g de zanahoria en trozos
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50 g de harina de repostería
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20 g de psyllium
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2 huevos
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½ cucharadita de bicarbonato
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½ cucharadita de polvo de hornear
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1 pellizco de sal
难易度
初级
营养价值 每 1 unidad
钠
161.3 mg
蛋白质
6.5 g
热量
1308 kJ /
312 kcal
脂肪
19.7 g
纤维
4.9 g
饱和脂肪
9.4 g
碳水化合物
29.4 g