设备与配件
Pencas de acelga rebozadas y crema de acelgas
准备工作 15 分钟
总数 45 分钟
4 raciones
食材
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1 manojo de acelgas (aprox. 900-1000 g)
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3 dientes de ajo
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50 g de aceite de oliva
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2 - 4 pellizcos de sal
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250 g de agua
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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100 g de harina de trigo
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2 huevos
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aceite para freír
难易度
中级
营养价值 每 1 ración
钠
681.3 mg
蛋白质
10.7 g
热量
1789 kJ /
428 kcal
脂肪
28 g
纤维
4.2 g
饱和脂肪
4.5 g
碳水化合物
34.8 g
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La Rioja
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西班牙
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