设备与配件
Mini bagels
准备工作 1小时 30 分钟
总数 2小时
12 unidades
食材
Masa
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280 g de agua
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1 cucharadita de levadura seca15 g de levadura prensada fresca
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½ cucharadita de azúcar
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15 g de miel
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500 g de harina
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1 ½ cucharadita de sal
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1 huevo
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3 cucharadas de agua
Baño y armado
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1000 g de agua
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1 cucharadita de sal
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2 cucharadas de azúcar
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1 cucharada de bicarbonato de sodio
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70 g de semillas de sésamo
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70 g de semillas de amapola
难易度
高级
营养价值 每 1 unidad
钠
814.1 mg
蛋白质
7.5 g
热量
1000.6 kJ /
239.2 kcal
脂肪
6.3 g
纤维
3.3 g
饱和脂肪
0.9 g
碳水化合物
38.6 g