设备与配件
Cușcuș cu miel și legume
准备工作 10 分钟
总数 50 分钟
4 porții
食材
-
coriandru proaspăt tocat grosier4 fire
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele4 fire
-
ceapă sferturi120 g
-
spată de miel, cu os sau fără bucăți (4 cm)500 g
-
sare3 lingurițe
-
piper negru proaspăt măcinat după gust½ linguriță
-
ulei de măsline60 g
-
morcovi150 g
-
nap80 g
-
dovlecel200 g
-
cușcuș mediu300 g
-
apă850 g
-
scorțișoară măcinată1 ½ linguriță
-
ghimbir măcinat1 linguriță
-
stafide100 g
-
năut, din conservă scurs260 g
-
pudră de șofran1 priză
难易度
初级
营养价值 每 1 porție
蛋白质
37.6 g
热量
4030.5 kJ /
963.3 kcal
脂肪
44.5 g
碳水化合物
104.8 g